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Apr 14, 2024

As escovas de dente elétricas são melhores que as manuais? Um dentista avalia

Alerta de spoiler: há uma resposta clara. Getty Images As escovas de dente elétricas costumavam ser uma espécie de anomalia no passado, mas agora é estranho visitar a casa de alguém e descobrir que ele está realmente usando um

Alerta de spoiler: há uma resposta clara.

Imagens Getty

Antigamente, as escovas de dente elétricas eram uma espécie de anomalia, mas agora é estranho visitar a casa de alguém e descobrir que na verdade ela está usando uma escova manual. Hoje, as escovas de dente elétricas possuem recursos e capacidades que vão além de “vibrar” as cerdas. Você pode encontrar escovas de dente elétricas que são macias para as gengivas, escovas de dente com luzes LED branqueadoras integradas e muito mais.

Mas você realmente precisa de uma escova de dentes elétrica com todos os recursos para ter a boca mais saudável possível? Shape conversou com a Dra. Lisa Creaven, dentista e cofundadora da Made by Dentists para descobrir.

A chave para uma ótima saúde bucal é a prevenção, diz o Dr. Creaven. A parte mais cara do atendimento odontológico é o tratamento de uma doença adquirida, e seguir um cronograma regular de escovação e uso do fio dental e fazer exames regulares no dentista reduzirá muito suas chances de algo sério acontecer.

“As escovas de dente sônicas ou elétricas são comprovadamente uma maneira mais inteligente de escovar os dentes, ao mesmo tempo que causam menos recessão e trauma nas gengivas”, diz o Dr. “Quanto melhor for sua rotina de higiene bucal, menos tratamento você precisará.”

Os dentistas concordam que, em geral, as escovas de dente elétricas são superiores às manuais. “Como as escovas elétricas têm rotação, elas essencialmente forçam a pasta de dente em áreas mais difíceis de alcançar, que é onde começam as cáries”, diz o Dr. “Usar uma escova de dente elétrica pode ser muito mais suave nas gengivas, causando menos erosão nos dentes. Também causa menos trauma nos dentes ou gengivas, ao obter mais ação da pasta de dente entre cada dente e a linha gengival redonda.

O custo das escovas de dente elétricas varia muito, dependendo dos recursos que você procura. Você pode obter uma escova básica recarregável por cerca de US $ 30, enquanto outras escovas elétricas sônicas usam mais pinceladas por segundo e têm vários recursos de limpeza por cerca de US $ 100.

“Pessoalmente, acho que comprar uma escova de dente elétrica é um investimento e é preciso gastar uma certa quantia”, diz o Dr. “É algo que deve durar anos. As escovas de dente elétricas, que custam US$ 30, não são comparáveis ​​a uma escova de dente sônica em termos de qualidade”, diz ela. Em comparação, você pode comprar uma escova manual por cerca de US$ 3 a US$ 7.

Claro, é importante consultar seu dentista pessoal, que conhece bem seus problemas de saúde, antes de escolher uma escova de dentes elétrica. Seu dentista pode ajudar a fornecer mais informações sobre que tipo de escova de dente comprar, dependendo de suas necessidades de saúde.

Uma das mais recentes inovações em escovas de dentes elétricas é a escova de dentes sônica, que proporciona vibrações e pinceladas poderosas, com alguns modelos chegando até a 48.000 vibrações de pinceladas por minuto. Este é o tipo de escova de dentes que a Dra. Creaven mais recomenda aos seus clientes. “A melhor coisa sobre as escovas de dente elétricas é que elas realmente eliminam o aspecto do erro humano ao escovar os dentes”, explica ela. “Como muitas dessas escovas de dente têm sensores de pressão e temporizadores, isso elimina a possibilidade de cometer um erro. Raramente vejo alguém cometer erros com uma escova de dentes sônica em comparação com uma escova de dentes manual.” Um erro pode ser qualificado como escovação muito brusca ou não escovação por tempo suficiente.

A principal diferença entre uma escova de dentes elétrica rotativa e uma escova elétrica sônica é o número de vibrações por segundo. “Se você está preocupado com a sensibilidade de suas gengivas, geralmente recomendamos uma escova de dentes sônica”, diz o Dr. Creaven. “Sempre sugiro observar o nível de vibração e o tamanho da cabeça ao comprar uma escova de dente elétrica. Uma cabeça menor vai trabalhar muito mais nos dentes, se for maior é muito, muito difícil chegar aos dentes de trás, que é o área mais importante para chegar", acrescenta ela.

Embora as escovas de dente elétricas possam ser mais caras do que as manuais, você economizará dinheiro ao longo do tempo investindo em uma escova para a qual só precisará comprar cabeças de reposição. Além disso, você reduzirá o desperdício de plástico eliminando o uso de uma nova escova de dentes de plástico rígido a cada três meses.